FŠrsluflokkur: LÝfstÝll

FrÝ ÷ndunarmŠling 13. nˇvember

Samt÷k lungnasj˙klinga og S═BS bjˇ­a frÝa ÷ndunarmŠlingu fimmtudaginn 13. nˇvember Ý S═BS-h˙sinu SÝ­um˙la 6, ß 2. hŠ­ (lyfta) kl. 13 til 16.

Hafir ■˙ grun um a­ ■˙ hafir lungnasj˙kdˇm en ert ekki n˙ ■egar undir eftirliti heilbrig­isstarfsfˇlks vegna ■ess, ■ß er ■essi ÷ndunarmŠling Ý bo­i fyrir ■ig. Tali­ er a­ margir sÚu me­ lungnasj˙kdˇm og viti ekki af ■vÝ.

Helstu ßstŠ­ur fyrir ■vÝ ■˙ Šttir a­ fara Ý ÷ndunarmŠlingu eru:Helstu ßstŠ­ur fyrir ■vÝ ■˙ Šttir a­ fara Ý ÷ndunarmŠlingu eru:

öŮ˙ ert, e­a hefur veri­ reykingama­urö

Ů˙ ert eldri en 40 ßra öŮ˙ hefur haft hˇsta Ý langan tÝmaö

Ů˙ getur ekki gengi­ upp stiga ßn ■ess a­ a­ upplifa mŠ­i öŮ˙ hefur fundi­ fyrir aukinni mŠ­i sÝ­astli­in ßrö

Ů˙ hefur fundi­ fyrir hvŠsandi ÷ndun undanfarin ßr öŮ˙ getur ekki ■jßlfa­ ■ig (hreyft ■ig) eins miki­ og ß­urö

Ů˙ hefur einhverjar ßhyggjur af lungnaheilsu ■inni öŮÚr lÝ­ur eins og ■˙ fßir ekki nˇg loftö

Ů˙ finnur fyrir verk vi­ inn- e­a ˙t÷ndun

Gert Ý samstarfi vi­ fagdeild lungnahj˙krunarfrŠ­inga, g÷ngudeild A3 ß LSH og Reykjalund.

Ekki er hŠgt a­ panta tÝma Ý mŠlingu fyrirfram, a­eins er hŠgt a­ koma ß sta­inn og taka n˙mer.

Innsett: F.S.


A­ skapa hef­ir. Sk÷tumessa Ý Gar­inum ß mi­vikudaginn 16. J˙lÝ kl 19,oo.

á

Sk÷tuveisla haldin ß ■orlßksmessu a­ sumri er ekki eins rˇtgrˇinn vi­bur­ur eins og sk÷tuveislan ß Ůorlßksmessu a­ vetri.

HÚr er bŠ­i veri­ a­ bjˇ­a upp ß skemmtilegan vi­bur­ og einnig er veri­ a­ safna og styrkjaá fatla­a til gˇ­ra verka.

Vonandi ver­ur fj÷lmennt og mÚr skylst a­ ■a­ hafi veri­ mj÷g gˇ­ stemming ß sk÷tumessunni undanfarin ß.

═ bo­i ver­ur glŠsişlegt hla­bor­ ■ar sem ver­ur skata, saltşfiskşur, plokkşfiskşur og me­lŠti. Bor­haldi­ hefst kl. 19.00 ß mi­vikudaginn 16. J˙lÝ og skemmtişdagşskrß kl. 19.30. A­ henni lokşinni ver­a styrkşir afşhentşir.á

Sjß nßnar Ý greininni.

Innsett F.S.

á

á

á


mbl.is ┴rleg sk÷tumessa haldin Ý Gar­inum
Tilkynna um ˇvi­eigandi tengingu vi­ frÚtt

Er sykur meira ßvanabindandi en kˇkaÝn ?

á

V═FILL er fÚlag fˇlks me­ kŠfisvefn og ■eim sj˙kdˇmi fylgir tilhneiging til a­ fitna og ■yngjast.

Aukin ■yngd getur auki­ ßhrif kŠfisvefna vegna ■rengingar ß ÷ndunrfŠrum.

Ůessi grein ß miki­ erindi til okkar fˇlks og annarra sem eru of ■ungir e­a eru me­ tilhneygingu til a­ ■yngjast.

á

Innsett: F:S:


mbl.is Sykur meira ßvanabindandi en kˇkaÝn
Tilkynna um ˇvi­eigandi tengingu vi­ frÚtt

Svefninn er okkur mikilvŠgur.

Ůa­ hafa veri­ skrifa­ar margar greinar um tengsl svefns,á svefngŠ­aá ogá lÝfsgŠfa/heilsu.

Ůa­ er ßnŠgjulegt hve svefninn er miki­ rannsaka­ur n˙or­i­ og hve gˇ­ tŠkni eykur nßkvŠmni rannsˇknanna.

MÚr ver­ur oft hugsa­ til gamalla bŠnda, og fleyra fˇlks, sem fengu sÚr smß l˙r eftir hßdegismatinn og t÷ldu ■ann svefn skipta sig miklu mßli. á Ůa­ vir­ist vera rÚtt hjß ■eim.

Vonandi ver­ur hŠgt a­ halda ßfram me­ svefnrannsˇknir sem n˙ er veri­ a­ gera.á Ůa­ skiptir miklu mßli fyrir heilsu okkar allra.

F.S.


mbl.is Hversu miki­ munar um lengri svefn?
Tilkynna um ˇvi­eigandi tengingu vi­ frÚtt

OPIđ H┌S S═BS "T÷fralyfi­ hreyfing"

á

Mßnudaginn 25. oktˇber n.k. ver­ur a­ venju opi­ h˙s Ý S═BS h˙sinu, SÝ­um˙la 6.

á

GÝgja Gunnarsdˇttir, Ý■rˇttafrŠ­ingur BSc, MPH, verkefnastjˇri hreyfingar hjß Lř­heilsust÷­ fjallar um gildi hreyfingar.

Heiti fyrirlestursins er: ,,T÷fralyfi­ hreyfing".áá

á

Fyrirlesturinn hefst kl. 16.15.

á

Allir velkomnir.

áinnsett FS

á

á

á


Gott fj÷r Ý Š­um? Sunnudaginn 10. jan˙ar ver­ur opi­ h˙s kl. 13 - 16 Ý S═BS h˙sinu, SÝ­um˙la 6.

á

8. jan˙ar 2010 18:00

Gott fj÷r Ý Š­um?

Opi­ h˙s og mŠlingar ß sunnudag

Sunnudaginn 10. jan˙ar ver­ur opi­ h˙s kl. 13 - 16 Ý S═BS h˙sinu, SÝ­um˙la 6.

Kynning ß HappdrŠtti S═BS

Ůar gefst kostur ß a­ fß ˇkeypis mŠlingar ß blˇ­■rřstingi, blˇ­fitu og s˙refnismettun.

Allir eru velkomnir og ■eir sÚrstaklega sem ekki ■ekkja gildi sÝn hva­ ■essa ■Štti var­ar.

Einnig gefst kostur ß frŠ­slu um starfsemi S═BS og a­ildarfÚlaganna.

Sjß nßnar me­ ■vÝ a­ smella hÚr.á


KŠfisvefn veldur hjarta- og Š­asj˙kdˇmum - segir doktorsnemi Ý lÝffrŠ­i. Vi­tal vi­ Ernu Sif Arnardˇttur

http://www.laeknabladid.is/2009/07/nr/3574

07. tbl 95. ßrg. 2009

áäRannsˇknin tengist fyrst og fremst kŠfisvefni ■ar sem vi­ erum a­ leggja ßherslu ß a­ skilja betur hvernig kŠfisvefn veldur hjarta- og Š­asj˙kdˇmum en vi­ erum lÝka a­ sko­a hva­ gerist Ý svefnleysi; hvers vegna sumir ■ola svefnleysi betur en a­rir og hvort hŠgt sÚ a­ finna ß ■vÝ beinar lÝkamlegar skřringar,ô segir Erna Sif Arnardˇttir, doktorsnemi Ý lÝffrŠ­i, sem ˙tnefnd var Ungur vÝsindama­ur ßrsins ß VÝsindad÷gum LandspÝtala Ý byrjun maÝ.á

u03-fig1_opt

Erna Sif Arnardˇttir sem fÚkk ver­laun ß VÝsindad÷gum LandspÝtala er gla­vakandi og einbeitt yfir svefnrannsˇknum sÝnum.á

äŮetta er doktorsverkefni­ mitt vi­ lŠknadeild Hßskˇla ═slands og lei­beinendur mÝnir eru ١rarinn GÝslason, yfirlŠknir ß lungnadeild LandspÝtala, og Allan I. Pack, prˇfessor vi­ University of Pennsylvania,ô segir Erna Sif. H˙n bŠtir vi­ til nßnari skřringar a­ rannsˇkn sÝn sÚ a­ miklu leyti bygg­ ß ═slensku kŠfisvefnsrannsˇkninni sem sta­i­ hefur yfir um nokkurra ßra skei­ undir stjˇrn ١rarins GÝslasonar og er ein stŠrsta rannsˇkn Ý heiminum ß ■vÝ svi­i, a­ s÷gn Ernu Sifjar. äS˙ rannsˇkn beinist fyrst og fremst a­ ■vÝ a­ rannsaka hva­a gen valda kŠfisvefni og er samstarfsverkefni LandspÝtala og ═slenskrar erf­agreiningar og styrkt af NIH (National Institute of Health) Ý BandarÝkjunum. Ůa­ segir reyndar talsvert um al■jˇ­legt mikilvŠgi rannsˇknarinnar ■vÝ sjaldgŠft er a­ NIH styrki rannsˇknir sem fara fram algerlega utan BandarÝkjanna.ôá

Hva­ er kŠfisvefn?

äKŠfisvefn er sj˙kdˇmsßstand sem einkennist af endurteknum ÷ndunartruflunum Ý svefni og fylgir yfirleitt hrotur og mikil dagsyfja,ô segir Erna Sif. äTruflanirnar stafa af ■vÝ a­ ÷ndunarvegurinn lokast endurteki­ Ý svefni Ý 10 sek˙ndur e­a lengur, getur vara­ allt a­ tvŠr mÝn˙tur. Índunin st÷­vast algerlega Ý ■ennan tÝma, e­a grynnist verulega, og ■essu fylgir verulegt s˙refnisfall Ý blˇ­i sj˙klingsins. S˙refnisfalli­ er tali­ a­alors÷kin fyrir flestum fylgikvillum og slŠmum aflei­ingum kŠfisvefns. KŠfisvefninn veldur einnig verulegri truflun ß svefni og dregur ˙r svefngŠ­um, einstaklingurinn fŠr ekki jafn mikinn dj˙psvefn og ekki jafnmikla hvÝld og heilbrig­ir einstaklingar. KŠfisvefnssj˙klingar ■jßst ■vÝ gjarnan af dagssyfju, sofna undir střri e­a vi­ st÷rf sÝn yfir daginn og eru me­ skert lÝfsgŠ­i. KŠfisvefn er um helmingi algengari hjß k÷rlum en konum, al■jˇ­legar rannsˇknart÷lur segja 4% karla ß mi­jum aldri me­ kŠfisvefn en um 2% kvenna. HÚr ß ═slandi me­h÷ndlum vi­ n˙ ■egar ■ennan fj÷lda ■annig a­ t÷lurnar eru eflaust nokku­ hŠrri og st÷­ugt koma nřir sj˙klingar me­ alvarlegan kŠfisvefn svo sj˙kdˇmurinn er raunverulegt vandamßl hjß talsvert stˇrum hˇpi fˇlks.ôá

Umfangsmiklar mŠlingar

äFj÷ldi kŠfisvefnssj˙klinga Ý ■essari rannsˇkn er um 2000 auk Šttingja og Úg nřti mÚr ■ennan mikla efnivi­ Ý rannsˇknina mÝna sem tekur til mun afmarka­ri ■ßtta kŠfisvefns en stˇra rannsˇknin gerir. Vi­ mÝna rannsˇkn voru allir nřir sj˙klingar sem komu til kŠfisvefnsrannsˇknar teknir Ý Ýtarlegri rannsˇkn. Teki­ var blˇ­sřni og fita var mŠld yfir allan kvi­inn me­ segulˇmun, bŠ­i i­rafita (visceral fat) og fita undir h˙­ (subcutaneous fat). Ůa­ er tali­ a­ i­rafita sÚ hŠttulegri hva­ var­ar kŠfisvefn en ÷nnur lÝkamsfita og vi­ ger­um ■vÝ nßkvŠmar mŠlingar ß fitudreifingu allra nřrra sj˙klinga. SÝ­an bŠtast vi­ ni­urst÷­ur ˙r svefnmŠlingum, hversu alvarlegan kŠfisvefn hver og einn er me­ og Ýtarlegur spurningalisti um heilsu, dagsyfju og fleira.ô

┌r blˇ­sřninu eru mŠldir bˇlgu■Šttir en Erna Sif segir a­ vita­ sÚ a­ bˇlga valdi aukinni ßhŠttu ß hjarta- og Š­asj˙kdˇmum. äVi­ vitum einnig a­ 60% Ýslenskra kŠfisvefnssj˙klinga eru me­ hß■rřsting og a­ hluti af ■eim ■jßist einnig af hjarta- og Š­asj˙kdˇmum og sykursřki. KŠfisvefn eykur mj÷g lÝkurnar ß ■essum sj˙kdˇmum. Bˇlgubo­efnin sem vi­ mŠlum Ý blˇ­inu eru C-reactive protein (CRP) og Interleukin-6 (IL-6). Ůessi efni fara ˙t Ý blˇ­i­ frß řmsum lÝkamssvŠ­um, me­al annars fer IL-6 ˙r fitunni sjßlfri og sÚrstaklega vir­ist sem i­rafitan setji miki­ af bˇlgubo­efnunum frß sÚr. Ůeir sem eru Ý yfir■yngd eru yfirleitt me­ mj÷g aukin bˇlgubo­efni Ý blˇ­inu. Vi­ erum a­ reyna skilja betur sambandi­ ß milli kŠfisvefns og sj˙kdˇmanna sem Úg nefndi. Hvernig kŠfisvefninn veldur ■eim. Er ■a­ kŠfisvefninn sjßlfur? Eru ■a­ tengslin milli kŠfisvefns og offitu? Hefur ■a­ ßhrif ß lÝkur ß hjarta- og Š­asj˙kdˇmum hvort einstaklingur me­ kŠfisvefn er grannur e­a Ý yfir■yngd? Ůa­ sem vi­ sjßum er a­ ß milli kŠfisvefns og offitu er einhvers konar vÝxlverkun ■annig a­ jafnalvarlegur kŠfisvefn hjß gr÷nnum einstaklingi og einstaklingi me­ offitu hefur meiri ßhrif ß bˇlgu■Štti hjß ■eim sem er Ý offitu. Ůeir sem eru grannir en ■jßst af kŠfisvefni vir­ast ■vÝ vera Ý minni ßhŠttu me­ hjarta- og Š­asj˙kdˇma ■ˇ ßhŠttan sÚ enn■ß til sta­ar.ô

áErna Sif segir a­ sambandi­ milli kŠfisvefns og offitu sÚ flˇki­ og erfitt a­ draga saman Ý eina setningu. äŮa­ er engu a­ sÝ­ur ■annig a­ ■vÝ ■yngri sem ma­ur er ■vÝ meiri lÝkur eru ß a­ hann sÚ me­ kŠfisvefn. Grannir geta einnig ■jß­st af kŠfisvefni en ßstŠ­urnar eru a­rar en hjß ■eim sem ■yngri eru. Grannur ma­ur me­ kŠfisvefn er lÝklega me­ litla h÷ku, stˇran ˙f, stˇra tungu, eitthva­ sem veldur ■vÝ a­ ÷ndunarvegurinn ■rengist. Hins vegar gerist ■a­ hjß ■eim sem ■yngjast a­ ÷ndunarvegurinn ■rengist vegna ■ess a­ fita safnast inn ß ÷ndunarveginn, tungan stŠkkar og aukin kvi­fita dregur ˙r ÷ndunargetu. Ůa­ hefur veri­ sřnt fram ß a­ allt a­ 97% ■eirra sem eru me­ alvarlega offitu eru me­ kŠfisvefn. Tengslin ■arna ß milli eru augljˇs en ■ˇ eru allar offiturannsˇknir lita­ar af ■vÝ a­ kŠfisvefn er yfirleitt ekki rannsaka­ur. FaraldsfrŠ­ilegar rannsˇknir sta­festa a­ kŠfisvefn veldur hß-■rřstingi og einnig hefur veri­ sta­fest a­ hjß ■eim sem eru me­ ˇme­h÷ndla­an kŠfisvefn er mikil aukning dau­sfalla af v÷ldum hjarta- og Š­asj˙kdˇma. Einnig er tali­ a­ kŠfisvefn valdi sykursřki ■ˇ orsakatengslin sÚu ekki jafn Ýtarlega ranns÷ku­ og hitt sem Úg nefndi.ôá

Vi­br÷g­ vi­ svefnleysi

Annar hluti rannsˇknar Ernu Sifjar beinist a­ lÝkamlegum ßhrifum svefnleysis. äŮa­ er vita­ a­ magn bˇlgubo­efna eins og CRP og IL-6 eykst Ý blˇ­i ■eirra sem missa svefn heila nˇtt e­a sofa skemur en fjˇra tÝma ß sˇlarhring. Einnig hefur komi­ fram Ý nřlegum rannsˇknum a­ matarlyst eykst vi­ svefnleysi ■ar sem brenglun ver­ur ß hormˇnunum ghrelin og leptin sem stjˇrna svengd; einstaklingurinn sŠkir ■ß sÚrstaklega Ý kolvetnarÝka fŠ­u. Einnig ver­ur sker­ing ß sykur■oli vi­ svefnleysi sem eykur ßhŠttu ß sykursřki af ger­ II. ═ nřlegri rannsˇkn sem stˇ­ yfir Ý tvŠr vikur ■yngdust ■eir ■ßtttakendur sem fengu ekki a­ sofa lengur en fjˇra klukkutÝma ß sˇlarhring. Einnig er vita­ a­ fˇlk me­ skertan svefn er me­ verulega skerta athygli og einbeitingu og kemur kannski ekki sÚrstaklega ß ˇvart.

á

═ rannsˇkninni v÷ldum vi­ tvo hˇpa til samanbur­ar, annars vegar fˇlk sem vi­ vissum af fyrri mŠlingum a­ ■oldi svefnleysi vel Ý athyglisprˇfum og hins vegar fˇlk sem vi­ vissum a­ ■oldi svefnleysi illa og stˇ­ sig verr Ý s÷mu prˇfum. Íllum var sÝ­an haldi­ vakandi Ý 38 tÝma og lÝkamlegt ßstand rannsaka­ nßkvŠmlega um lei­ og einstaklingarnir leystu athyglisprˇf. Vi­ h÷fum ßhuga ß a­ vita hvort sykur■oli­ er betra og bˇlguvi­br÷g­in minni hjß ■eim sem ■ola svefnleysi­ vel en hjß ■eim sem ■ola ■a­ illa? Tengslin ■arna ß milli eru ekki ■ekkt. Vi­ ger­um einnig mj÷g umfangsmiklar mŠlingar me­an ß rannsˇknartÝmanum stˇ­, tˇkum blˇ­ ß fj÷gurra tÝma fresti bŠ­i vi­ e­lilegan svefn fyrir v÷kutÝmabili­, ß me­an ß ■vÝ stˇ­ og svo fyrstu nˇttina eftir svefnleysi Ý lok rannsˇknartÝmans. Vi­ erum n˙na a­ gera mŠlingar ß breytingunum sem ver­a Ý genatjßningu Ý 39 ■˙sund genum vi­ svefnleysi Ý samanbur­i vi­ e­lilegan svefn og v÷ku. Ůessar mŠlingar eru ger­ar me­ ÷rfl÷gutŠkni (microarray) sem gerir okkur kleift a­ sko­a allar breytingar sem ver­a ß frumustarfsemi en ekki bara einangru­ bo­efni.ô Erna Sif segir ni­urst÷­ur ekki liggja fyrir enn■ß en tilgßta hennar er s˙ a­ ■eir sem upplifi svefnleysi sem lÝti­ mßl ver­i fyrir minni lÝkamlegum ßhrifum en hinir. äReyndar eru til tvŠr ger­ir af fˇlki sem sefur lÝti­ a­ jafna­i. Annars vegar eru ■eir sem sofa alltaf 4-6 tÝma og hins vegar eru ■eir sem sofa 4-6 tÝma ß virkum d÷gum og bŠta sÚr sÝ­an upp svefnleysi­ me­ miklum svefni um helgar. Seinni hˇpurinn er lÝklega a­ valda sÚr einhverjum ska­a en m÷gulegt er a­ hinir ■urfi hreinlega ekki meiri svefn.ô

á

H˙n segir a­ upplřsingar um ßhrif svefnleysis geti komi­ sÚr mj÷g vel fyrir fˇlk sem er a­ velta fyrir sÚr hvort ˇreglulegur vinnutÝmi og/e­a vaktavinna henti ■vÝ. ä╔g tel a­ fˇlk vilji vita hvort ■a­ sÚ a­ valda sÚr heilsufarslegum ska­a me­ ■vÝ a­ vinna ■annig a­ ■a­ dragi verulega ˙r svefni, jafnvel ■ˇtt ■a­ upplifi lÝ­an sÝna ßgŠtlega og geti haldi­ athyglinni. LŠknar eru einmitt gott dŠmi um stÚtt sem vinnur miki­ og til skamms tÝma hafa vaktir veri­ mj÷g langar hjß lŠknum. MÚr finnst Ý rauninni stˇrmerkilegt hva­ lŠknar hafa unni­ langan vinnudag og langar vaktir mi­a­ vi­ hva­ vita­ er um ßhrif svefnleysis ß frammist÷­u og athyglisgßfu. Margar rannsˇknir hafa sřnt svo ekki ver­ur um villst a­ lŠknar og a­rar stÚttir gera meiri mist÷k eftir a­ hafa sta­i­ langar vaktir. Svo ■egar lÝkur benda til a­ svefnleysi­ hafi ßhrif ß heilsufar lŠknisins sjßlfs spyr ma­ur sig hvort ekki eiga a­ leggja miklu meiri ßherslu ß a­ draga ˙r vinnu- og vaktaßlagi.ô

á

Fyrstu ni­urst÷­ur ˙r kŠfisvefnshluta rannsˇknar Ernu Sifjar voru kynntar innan LandspÝtala ß VÝsindad÷gum og ß stˇrri rß­stefnu Ý Seattle. Reikna mß me­ birtingu Ý tÝmariti Ý lok sumars. äNi­urst÷­ur ˙r svefnleysisrannsˇkninni ver­a vŠntanlega birtar Ý haust e­a fyrri part nŠsta vetrar. ╔g stefni svo a­ ■vÝ a­ lj˙ka doktorsnßminu Ý lok nŠsta ßrs,ô segir Erna Sif Arnardˇttir a­ lokum

Innsett: F.S.

á

á

á

á

á


Ekki hŠtta me­ morgunleikfimina. ┴skorun SL til Pßls Magn˙ssonar ˙tvarpsstjˇra

Samt÷k Lungnasj˙klinga sendu ˙tvarpsstjˇra svohljˇ­andi brÚf:

Hr. Pßll Magn˙sson ˙tvarpsstjˇri.

Samt÷k lungnasj˙klinga fara ■ess ß leit a­ ■˙ endursko­ir ■ß ßkv÷r­un ■Ýna a­ hefja sparna­ R┌V ß ■vÝ a­ hŠtta me­ morgunleikfimina.

Hjß mj÷g m÷rgum ÷ryrkjum og ÷ldru­um er ■etta eina hreyfingin sem ■a­ hefur kost ß.

Ůa­ eru ekki allir sem eiga bÝla nÚ hafa efni ß ■vÝ a­ fara Ý rŠktina og eiga ■vÝ mj÷g erfitt me­ a­ nřta sÚr ■jˇnustu lÝkamsrŠktarst÷­va.

═ gegn um ßrin teljum vi­ a­ morgunleikfimi R┌V hafi spara­ ■jˇ­fÚlaginu miklar fjßrhŠ­ir Ý lyfjakostna­ og einnig innlagnir ß sj˙krah˙s. ┴ m÷rgum stofnunumásafnast fˇlk saman fyrir framan ˙tvarpi­ og allir taka ■ßtt Ý leikfiminni.

Vonum vi­ a­ ■˙ Ýgrundir vel ■÷rf ■essa fˇlks.

Fyrir h÷nd Samtaka lungnasj˙klinga

Jˇhanna Pßlsdˇttir, forma­ur

á

( innsett F.S.)


Hrotur raktar til gŠludřraeignar Ý Šsku

FrÚtt af:á http://www.ruv.is/heim/frettir/frett/store64/item222977

áFyrst birt:áááááááááá 25.08.2008 12:48

SÝ­ast uppfŠrt:á 25.08.2008 12:50

Sofandi kona af ruv.is  165989_63_preview

á

┴stŠ­an fyrir ■vÝ a­ sumir hrjˇta kann a­ mega rekja til gŠludřraeignar Ý Šsku. Ůetta er ß me­al ni­ursta­na Ý nřrri norrŠnni rannsˇkn. Sextßn ■˙sund karlar og konur ß aldrinum 25 til 54 ßra tˇku ■ßtt Ý rannsˇkninni sem var ger­ vi­ Hßskˇlasj˙krah˙si­ Ý Umeo Ý SvÝ■jˇ­.

á

á

Fˇlk ß ═slandi, Ý Danm÷rku, Noregi, Eistlandi og Ý SvÝ■jˇ­ var spurt um Šsku sÝna, fj÷lskylduhagi, svefn, reykingar, hŠ­ og ■yngd.

Ni­urst÷­ur rannsˇknarinnar sřndu áá16% karla ß mi­jum aldri hrjˇta og áá7% kvenna.á

á

┴tjßn prˇsent ■ßtttakenda reyndust hrjˇta a­ minnsta kosti ■rjßr nŠtur Ý viku.

Rannsakendur komust a­ ■vÝ a­ reynsla Šskußranna geti leitt til ■ess a­ vi­komandi hrjˇti ß fullor­insßrum. Tuttugu og sj÷ prˇsent ■ßtttakenda haf­i til dŠmis ■urft a­ leggjast inn ß sj˙krah˙s vegna sřkingar Ý ÷ndunarfŠrum ß­ur en ■eir nß­u tveggja ßra aldri. ááŮeir sem oft fengu eyrnabˇlgu e­a sřkingu Ý eyrum ß unga aldri voru 18% lÝklegri til a­ hrjˇta. ááŮß lei­a ni­urst÷­ur rannsˇknarinnar ■a­ Ý ljˇs a­ ■eir sem ˇlust upp Ý stˇrri fj÷lskyldu voru lÝklegri til a­ hrjˇta. áá

Ůeir sem ˇlust upp me­ hund ß heimilinu reyndust 18% lÝklegri til a­ hrjˇta seinna meir en ■eir sem ekki ßttu hund. áá

áá

Karl Franklin, stjˇrnandi rannsˇknarinnar, segir a­ hundum fylgi agnir sem berist Ý lofti og geti řtt undir bˇlgur og ■ar me­ leitt til ■ess a­ breytingar ver­i ß ÷ndunarfŠrum snemma ß lÝfslei­inni. Ůa­ geti sÝ­an auki­ lÝkurnar ß hrotum seinna ß lÝfslei­inni.

A­rir sÚrfrŠ­ingar vilja hins vegar ekki taka undir ■ß fullyr­ingu a­ hundaeign geti leitt til ■ess a­ fˇlk hrjˇti.

Hrotur megi rekja til titrings sem ver­i Ý ÷ndunarfŠrum og ˇhljˇ­in sem myndist ver­i til vegna ■ess a­ loft nßi ekki a­ berast ˇhindra­ um ÷ndunarveginn ß me­an hrotubelgurinn sofi. Ëreglulegt loftstreymi megi anna­hvort rekja til slappleika Ý hßlsi, a­ kjßlki sÚ skakkur e­a spenna Ý v÷­vum, fita hafi safnast Ý kringum hßlsinn e­a fyrirsta­a sÚ Ý nefholi. á

( Uppsett, leturbreytingar og fl. F.S. )

á


Rß­gjafahˇpur skipa­ur um bˇlusetningar og skimanir vegna smitsj˙kdˇma og krabbameina

23.6.2008ááááááááá http://www.heilbrigdisraduneyti.is/frettir/nr/2824 ááá

Heilbrig­isrß­herra hefur skipa­ rß­gjafahˇp um bˇlusetningar og skimanir vegna smitsj˙kdˇma og krabbameina.á

Tilgangur vinnu rß­gjafahˇpsins er a­ fara yfir og meta forvarnir ß bor­ vi­ bˇlusetningar og skimanir Ý tengslum vi­ nřja heilsustefnu. Hˇpurinn skal eins og kostur er leitast vi­ a­ leggja mat ß kostna­arhagkvŠmni bˇlusetninga og skimana fyrir lř­heilsu ═slendinga almennt og skilgreina betur hvernig best sÚ a­ standa a­ mßlum. Hˇpurinn var skipa­ur ■ann 18. j˙nÝ 2008 og skal skila till÷gum sÝnum til rß­herra fyrir 1. oktˇber 2008.á

Rß­gjafahˇpurinn er ■annig skipa­ur:á

Haraldur Briem, sˇttvarnalŠknir, forma­ur
┴sgeir Theˇdˇrs, sÚrfrŠ­ingur Ý meltingarsj˙kdˇmum
Kristjßn Sigur­sson, yfirlŠknir leitarsvi­s KrabbameinsfÚlags ═slands
Sigur­ur B. Ůorsteinsson, sÚrfrŠ­ingur Ý lyflŠkningum og smitsj˙kdˇmum
Sveinn Magn˙sson, skrifstofustjˇri, heilbrig­isrß­uneytinu
Tinna ┴sgeirsdˇttir, lektor Ý heilsuhagfrŠ­i vi­ vi­skipta- og hagfrŠ­ideild H.═.
Vilhjßlmur Rafnsson, prˇfessor Ý heilbrig­isfrŠ­i og fyrirbyggjandi lŠknisfrŠ­i vi­ lŠknadeild H.═.
١rˇlfur Gu­nason, yfirlŠknir ß bˇlusetningasvi­i hjß sˇttvarnalŠkni.
á

( Innsettá F.S. )


NŠsta sÝ­a

Höfundur

Vífill, félag einstaklinga með kæfisvefn.
Vífill, félag einstaklinga með kæfisvefn.
Vífill er félag einstaklinga með kæfisvefn og aðrar svefnháðar öndunartruflanir.

Félagið er sjúklingafélag og er eitt af aðildarfélögum SÍBS.

Þettta er okkar sameiginlega blogg síða og verður væntanlega mest bloggað um málefni sem okkur tengjast.

F.S.

Innskrßning

Ath. Vinsamlegast kveiki­ ß Javascript til a­ hefja innskrßningu.

Haf­u samband